MANFAAT MENANGIS

let's read! :D

(Penulis : Edwien Gusmantara)

Emang nangis ada manfaatnya?? Nah lho..!
Here, i wanna little share about this.
Dari sumber salah satu buku favorit gua -Stairway To Your Dream- menangis itu bukan berarti cengeng asal ada takarannya, kadang-kadang kita butuh menangis kok.

"bersyukurlah anda punya air mata"

Dokter William Fray, seorang ahli biokimia dari USA, pernah bikin penelitian rada aneh & unik kepada mahasiswa-nya.
Ia pasang iklan di Universitas tempat ia mengajar bahwa siapa saja yang bersedia menangis di depannya akan di beri hadiah ( 3 $US + tiket movie).
pingin tahu kenapa?? ternyata, dia hanya ingin menunjukan bahwa menangis itu sehat!
karena pada waktu kita menangis air mata kita itu membawa kotoran-kotoran atau racun keluar dari tubuh. That's so amazing right?

Biar kita nggak disebut cengeng karena menangis:
-menangislah pada saat yang pantas! contoh saat lu mendapat prestasi lalu menangis saking terharu, wahh.. itu menunjukan betapa halusnya perasaan lu.
-menangis pada takran wajar, jangan sampe berhari-hari.
-ketika lu melihat adegan mengharukan atau sedih lalu meneteskan air mata, itu manusiawi namanya.
-dan menangislah di tempat yang tepat.

Nah begitulah.
:)
menangislah bila harus menangis.. karena kita semua manusia....

8 Cara Ngilangin Bau Kaki

Jempol bau? Uhh, maluu! Kebet nih cara paten biar si jempol nggak lagi nebarin bau!

(Penulis : Sri Ayu Ambarwati)

1.   Ganti kaos kaki setiap hari
Sama seperti baju yang dipakai sehari-hari, kaos kaki pun juga menyerap keringat. Makanya kalo udah seharian dipake, sebaiknya tuh kaos kaki langsung di cuci. Sebab, kaos kaki yang udah menyerap keringat, bisa menimbulkan bau kalo dihinggapi bakteri.

2.   Pake bedak
Bedak berfungsi untuk mengeringkan keringat. Kalo kaki suka keringetan, coba deh pake bedak untuk kaki. Biasanya bedak ini jenisnya macem-macem. Ada yang bentuknya foot spray ada juga yang bedak tabur.

3.   Ganti sepatu
Sepatu butuh waktu sekitar 24 jam untuk kering dari keringat. Apalagi kalo tuh sepatu seharian dipake beraktivitas. Bayangin aja kalo tuh sepatu dipake olahraga dan keringetan berat. Pasti baunya udah nggak karuan. Kalo udah begini, sebaiknya tuh sepatu diistirahatkan dulu biar kering dan nggak lembab.

4.   Cuci sepatu
Sepatu yang nggak pernah dicuci atau jarang dicuci bisa jadi sarang jamur. Apalagi kalo tuh sepatu selalu dipakai tiap hari. Nah, biar sepatunya lebih terawat, coba deh cuci paling nggak dua minggu sekali. Kalo emang males nyuci, yah di jemur lah. Biar tuh sepatu nggak lembab. Inget man, jamur itu suka banget lho tinggal di tempat yang lembab.

5.   Cuci kaki
Mencuci kaki itu sama pentingnya sama mandi. Iyalah, kalo kaki udah seharian dibalut sama kaos kaki, masa iya nggak dicuci. Makanya, rajin-rajin cuci kaki biar nggak dihinggapi jamur. Oya, satu lagi, kalo mau pake sepatu usahakan agar kaki kering dan nggak basah. Soalnya kalo kaki basah, bisa bikin bau.

6.   Hindari kaos kaki sintetis
Kaos kaki jenis sintetis nggak bisa menyerap keringat kayak katun. Nah, gara-gara nggak keserap dengan baik, keringat yang ada di kaki nggak bakal kering. Ini nih yang bikin kaki jadi bau.

7.   Coba pake sendal atau sepatu terbuka
Kalo keseringan pake sepatu, coba deh sekali-sekali pake sendal atau sepatu terbuka. Selain biar nggak keringetan, kaki kita butuh bernapas juga lho!